大多媽咪領會自己懷孕的那一刻,總是想著要幫小孩購入許多相關品項,卻忽略了自己,隨著肚子每一日的慢慢長大,身體慢慢負擔不了,開始會覺得腰痠背痛、雙腿水腫,這時就可前往專門為孕婦服務的SPA會館,經過按摩讓準媽媽好好的休憩。今天就讓我向你們解說孕婦spa的好處和當心事項吧~
spa對孕婦的好處
◇鎮定壓力
懷孕期間孕婦容易產生壓力,經過spa可鎮定壓力,紓壓身心
◇減緩孕期的不舒坦
懷孕期間會因肚子越來越大故覺得身體上的不適,可經過spa減緩,也可改善腰酸背痛的問題
孕婦spa需要當心的地方
◇沒有完全孕婦都合適spa,在spa過去要先領會自己的身體情況有沒有合適
◇選精幹的spa按摩師,免於因不精幹而影響到孕婦和小孩的健康
藉由懷孕的週期也會影響有沒有合適spa,就讓我們共同看下去吧!
◇懷孕初期
懷孕前三個月推薦孕婦不肯spa,因這時胚胎還不穩固,要是spa可能會影響胎兒的健康,懷孕初期]要是身體有什麼不適,要尋求精幹的婦產科醫生尋求幫忙。
◇懷孕中期
這時胚胎比較穩固,頗合適去做spa,可有效讓孕婦身心靈都覺得舒坦,而要當心力道和按摩的穴位有沒有剛好。
◇懷孕末期
懷孕末期孕婦的肚子越來越大,雙腿容易造成水腫的問題,在spa時以足部為主,可有效改善孕婦身體的不適。
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