《台北按摩》給我好氣色～紓壓按摩推薦 @ 芽糖兒Diary

上班一整天無力以後，可的話就去按摩一下吧~
面對眾多的按摩種類，到底該怎麼物色嗎？
今天就來介紹幾個挑選的重點，幫忙大家可更懂按摩是什麼

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按摩種類眾多，它們到底擁有什麼不一樣嗎？
就由自己來周密為大家介紹一下按摩種類
首要，自己把按摩分成三種
1.精油按摩
2.中式按摩
3.日式按摩

1.精油按摩

跟推拿很恰似，主要針對特定的穴道、經絡做捏、推的手法
合適需要解除疲勞或身體腰痠背痛的小資女

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2.中式按摩

擁有超大動作、刺激的按摩手法，主要是拉伸、擰轉超大動作來活動關節
適合腰痠背痛、想快放下心防的人

3.日式按摩

足和身體器官擁有許多相對應的穴道，從足開始進行捏的按摩手法
幫忙身體需要疏通筋骨的人

小資女越來越著重全身健康，所以相當按摩會帶給全身好處
那麼按摩到底有什麼好處嗎？接下來就通通告訴你

1.解除疲勞：按摩時可幫忙全身放鬆，讓全身與心裡都可發現到舒服
2.促進血液循環：透過按摩特定穴道，可紓緩全身腰痠背痛
3.疏通筋骨：相當的按摩力氣才能讓全身不會受傷，還能有按摩好效益