大部分媽咪知道自己懷孕的那一刻，總是想著要幫孩童選購許多相關商品，卻忽視了自己，隨著肚子每日的漸漸長大，人體漸漸負擔不了，開頭會感受腰痠背痛、雙腿水腫，這時就能前往專門為孕婦服務的SPA會館，經過按摩讓準媽媽好好的憩息。今天就讓我向各位解說孕婦spa的好處跟當心事項吧~
spa對孕婦的好處
○鎮定壓力
懷孕期間孕婦容易產生壓力，經過spa能鎮定壓力，放輕鬆身心
○減緩孕期的不舒適
懷孕期間會由於肚子越來越大所以感受人體上的不適，能經過spa減緩，也能改進腰酸背痛的問題
孕婦spa需要當心的地方
○不能所有孕婦都適合spa，在spa前應該先知道自己的人體狀況是否適合
○挑選專業的spa按摩師，以免由於不專業而影響到孕婦跟孩童的健康
按照懷孕的週期也會影響是否適合spa，就讓我們一併看下去吧!
○懷孕初期
懷孕前三個月建議孕婦不要spa，由於這時胚胎還不穩定，假如spa可能會影響胎兒的健康，懷孕初期假如人體有什麼不適，應該尋求專業的婦產科醫生尋求幫助。
○懷孕中期
這時胚胎比較穩定，非常適合去做spa，能有效讓孕婦身心靈都感受舒適，然而要當心力道和按摩的穴位是否適當。
○懷孕末期
懷孕末期孕婦的肚子越來越大，雙腿容易出現水腫的問題，在spa時以足部為主，能有效改進孕婦人體的不適。
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