現代人幹活壓力大加上飲食不正常，頭皮問題是你我該正視的
依照國內統計，有超過7成國人都有頭皮屑的跡象
頭皮屑一撥就是雪花飄落滿地？頭皮不管怎樣依然經常出現油光？
洗髮精不管怎樣換，依然搞不定滿頭的頭皮屑？
嚴重時，不僅有頭皮癢，甚至於會蔓延到全臉產生一塊塊紅斑！
甚至於頭皮還會脫皮，這就是典型的脂漏性皮膚炎病徵了
頭皮屑是怎樣來的？洗髮精該怎樣正確選擇與操控？
讓我們一起繼續看下去～
頭皮屑發生的原因
肌膚每一日都會執行角質代謝，你我經常說的頭皮屑，事實上就是頭皮的角質脫落
不過要是肌膚受到種種原因導致發炎、感染，使肌膚細胞加速死亡
不可以以正常速度代謝，就會在肌膚表面培養比較大片的角質，就是所謂的頭皮屑
對頭皮屑(脂漏性皮膚炎)有效的洗髮精配方：
◇吡硫鎓鋅（Zinc pyrithione）
◇類抗黴菌成份（Azole ）
◇環吡酮胺（Ciclopirox olamin）
◇水楊酸（Salycylic acid）
含藥性洗髮精洗頭步驟
１.用溫水(36至40˚C)沖洗髮絲、頭皮上的汙垢。
２.洗髮精起初在手掌搓出泡沫，洗髮精塗上之後接下來以「指腹」按摩頭皮略2至3分鐘。
３.按摩完之後，使洗髮精停留5至10分鐘，再使用溫水清洗掉洗髮精；請小心水溫別太過燙，避免刺激頭皮。
脂漏性皮膚炎交戰手冊
１.洗髮精 ：選擇能夠抑制芽孢菌的洗髮精，頭皮部發炎時，要搭配舒緩舒敏的洗髮精，而且洗頭方法正確才能夠啦～
２.生活作息：進量別熬夜，維持正常生活作息與十分足夠睡眠，情緒維持放鬆喜悅。
３.飲食：避免辛辣、油炸、糖分高的食材，多補充蛋白質與維生素Ｂ，增長自身免疫力。
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