芽糖兒Diary

維他命C「Vitamin C」，又稱抗壞血酸，是一種透過葡萄糖改變而來的白色結晶狀碳水化合物，屬於弱酸性且帶有酸味，是人體中重要的水溶性維他命，大多數哺乳動物能自行從體內合成，只有人類由於基因變異，無法自行製做，要經由食品來擁有維他命。

維他命C有多樣的功效，其中 PTT 推薦的包含抗發炎、預防心血管疾病、抗老、增強免疫力、促進傷口的癒合等等，這些也是維持健康的條件，因為對抗病症都和這些原因關係，PTT 上還有很多分享文的推薦分享，建議各位多多比較吧～

維他命C『Vitamin C』，又稱抗壞血酸，是一種藉由葡萄糖更動而來的白色結晶狀碳水化合物，屬於弱酸性並且帶有酸味，是人體中重要的水溶性維他命，大多哺乳動物能夠自行從體內合成，只有人類由於基因變異，無法自行製做，要藉由食物來擁有維他命。

維他命C具有多樣的功效，其中 PTT 推薦的含促進傷口的癒合、增強免疫力、美白、促進傷口的癒合、抗老等，這些也是維持健康的條件，由於對抗病症都跟這些緣故關係，PTT 上還有許多開箱文的推薦分享，建議各位多多比較吧！

正確地選擇床墊能夠大幅提高我們的睡眠品質。優良的床墊供我們身體充裕的支撐效能，讓大家入睡的時候可以更紓壓，如此一來平常身體酸痛的情形便可以有效地減少。市場上具有滿多床墊品牌，PTT 上也常常看到床墊的推薦文，假使略微尋找便可以察覺，床墊按照結構分高回彈式、串聯式、連結式以及獨立筒式等等。時常被推薦的床墊種類許多，可是萬萬不能只是根據網友推薦就挑選相同的床墊，因為每個人對床墊的喜好都會不一樣，必須自己找尋床墊的常識，並且依據自己的需求挑選合適的床墊。

通常一般人皆是認為唯有炎炎夏日才需要仔細挑選洗髮精來防止出油跟頭皮屑，可是實際上並非這樣！由於冬季的天氣比較乾燥且較冷，因此冬季洗頭假使選擇錯誤洗髮精，或者是不合適自身的洗髮精商品，其實也有可能引發頭皮出油、頭皮屑、頭皮乾和癢等等情形產生，因此倘若是頭皮和髮質屬偏乾類別的人，醫師推薦可以挑選增添富含蠶絲蛋白等較滋養配方的開架抑或是專櫃洗髮精商品，以及別太過清洗頭皮，主要每日上限洗一次頭便夠了；假設您的頭是偏油性，醫生推薦選擇添加薄荷等富含涼感成分的洗髮精產品，並且產品的挑選只須依照您的預算來選購，不論是開架或是專櫃商品只須合適自己就能夠抑制頭皮泛油光同時也能夠降低頭皮屑產生幾率！

寶寶滿月的日子，是一件值得向親朋好友分享快樂的事，傳統習俗上「生男送油飯，生女送蛋糕」，市面上推出油飯、蛋糕、餅乾與日式點心...不相同種類的彌月禮盒，令父母們經常不知道該挑選哪一種，本篇文章整理幾個選擇彌月禮盒的推薦重點，期待父母們都可挑選到好吃的彌月禮～～